Un aumento da potencia é rapidamente posible na casa. Aquí tes algúns segredos:
- Varios procedementos de auga. Pode ser unha ducha diaria de contraste, ir á sauna unha vez por semana. Tal diferenza de temperatura afecta favorablemente ao fluxo sanguíneo por todo o corpo, incluso nos órganos do sistema xenitourinario.
- Cambiar a dieta. Exclúe alimentos nocivos, salsas, alimentos graxos. Engádese a pratos tan famosos afrodisíacos como apio, perexil para potencia, allo, cebola.
- Rexeitar malos hábitos. Tanto o alcol como o tabaquismo afectan negativamente ao trofismo dos órganos. As substancias contidas no tabaco estreitan os vasos, reducen a produción de hormonas sexuais.
- Ás veces, para aumentar a potencia nun día, só tes que relaxarse e desfacerse do estrés. Moitas veces, é un exceso psico -emocional que causa un fracaso masculino.
- Exercicio. Teñen efectos diferentes no corpo, pero a súa eficacia é innegable. Falaremos disto a continuación.
Remedios populares de verduras, herbas, froitos secos e noces
Os produtos útiles son amplamente practicados na medicina popular para resolver problemas de potencia. O máis útil para mellorar o desexo sexual e a actividade sexual son as cebolas, o apio, as noces, os froitos secos, a cabaza, o cilantro, o nabo, o xenxibre, as cenorias e o aceite de oliva. Estes produtos conteñen vitaminas, minerais e aceites esenciais importantes para a saúde sexual. Podes levalos por separado, facer ensaladas, tinturas e zumes naturais.
Infusión de apio
Como cociñar:
Despeje unha culler de sopa de raíces frescas cun vaso de auga fervida fría. Déixeo elaborar durante 4 horas. Colar e tomar unha culler de sopa tres veces ao día.
Froitos secos con viño
Ingredientes:
- Prunes;
- albaricoques secos;
- pasas;
- 50 g de azucre;
- 500 ml de viño seco tinto;
- cardamomo;
- Carnación;
- canela.
Moer nunha culler de sopa de cada froito seco. Mestura con azucre, engade especias na punta do coitelo. Despeje o viño e cociña unha hora coa calor máis débil. Toma a mestura inmediatamente antes das relacións sexuais.
Remedios populares de nabos
Os nabos comerciais regulares dos nabos impide a formación de placas de colesterol nos vasos que fornecen sangue aos xenitais. Vitaminas, minerais e fibra normalizan a excitabilidade nerviosa durante as relacións sexuais.
As formas máis populares de facer un nabo é fervelo no leite, sacar ou engadir a unha ensalada de cenoria.
Remedios populares de cabaza
Os máis útiles na verdura son as sementes que conteñen elementos importantes para a restauración da potencia masculina: vitaminas C, E, B e PP, ferro, magnesio, cinc, fluoro, fibra, caroteno, aceites esenciais. A cabaza axuda a fortalecer o sistema nervioso, elimina as toxinas e as toxinas e aumenta a erección.
Como cociñar:
Mestura unha cucharadita de sementes crúas cunha cucharadita de mel. Toma unha culler de sopa 6 veces ao día. Un aceite de cabaza tamén é unha cuestión de remedio popular para aumentar a libido. Debe tomarse de forma pura nunha cucharadita tres veces ao día de polo menos 2 meses. As drogas naturais tamén recomendan preparar enemas baseados en aceite de gran, que melloran a glándula próstata.
Zume de cenoria
As cenorias son un forte remedio popular para a prevención de enfermidades do sistema cardiovascular. A redución do nivel de colesterol contido na vitamina A vexetal A axuda a evitar o bloqueo de vasos sanguíneos e proporciona un forte fluxo sanguíneo ao escroto e a un membro do chan.
A cenoria tamén impide a enfermidade con diabetes mellitus, que afecta negativamente á produción de testosterona, debilita a libido e reduce a actividade sexual. O remedio popular popular para aumentar a potencia é o zume de cenoria mesturado con mel. Toma a mestura 100 gramos tres veces ao día.
Produtos de apicultura
O mel é un dos afrodisíacos máis eficaces que aumentan a atracción sexual. Contén glicosa e frutosa, unha gama completa de vitaminas importantes, máis de 20 aminoácidos, varias decenas de rastro.
As propiedades máis importantes do mel:
- Facilmente absorbido polo corpo.
- Normaliza o metabolismo.
- Ten un alto contido en calorías e axuda coa fatiga nerviosa e física.
- Tones os vasos nos xenitais.
Na maioría das receitas populares, o mel é un dos ingredientes para mellorar os médicos dietistas positivos, un mesmo efecto, non recomendan usalo en moitas formas puras. O mel pódese mesturar con noces e froitos secos, engadidos a fitochai, tinturas e decoccións.
Un forte estimulante sexy e un medio de infertilidade tamén é Royal Jelly, que ten un efecto rexuvenecedor e resolve problemas coa potencia incluso en homes maiores. Segundo unha pequena porción da punta do coitelo, o leite flot debe tomarse antes do xantar, segundo unha pequena porción, absorbendo lentamente baixo a lingua.
A cola de própole das abellas non resolve directamente problemas de potencia, senón que ten un efecto de curación xeral sobre órganos importantes, reducindo o risco de infertilidade e impotencia.
Un remedio popular popular de própole é a tintura sobre vodka.
Como cociñar:
Moer unha parte do própole e engadir dúas partes de vodka. Mestura ben e insiste en 2 semanas. Unha vez ao día, a mestura debe ser axitada, evitando os sedimentos. Colar a tintura e tomar 30-35 gotas 4 veces ao día cun vaso de leite quente 20 minutos antes das comidas.
O resto despois da preparación da tintura da torta de cera pódese usar para preparar velas rectais naturais para mellorar a potencia.
Como cociñar:
Poña unha parte do bolo no frasco e engade unha parte do vodka. Ferva a mestura para engrosar. Engade calquera graxa animal e dous vasos de zume de aloe. Mestura ben e cega as velas. Lugar desde a neveira durante 24 horas.
Para que o zume de aloe poida obter a máxima forza de curación, as follas cortadas deben manterse no conxelador durante polo menos 5 horas.
Remedios populares alternativos
Xunto con drogas naturais na medicina popular, considéranse drogas útiles os baños curativos, os xeso de mostaza e as compresas de xeo. Afectan puntos activos no corpo, aumentando a actividade sexual e aliviando o estrés.
Mostaza
A calor da mostaza aumenta a potencia da erección, ten un efecto estimulante sobre os xenitais. Para mellorar a potencia, hai que verter dous xeso de mostaza en auga quente, unirse aos pés e poñer os calcetíns de la. Para evitar irritacións graves, manteña os xeso de mostaza non máis dunha hora e logo enxágüe os pés con auga e moe cunha toalla dura.
Unhas horas antes do coito, podes poñer unha compresión de mostaza na rexión inguinal durante 10 minutos. Antes de aplicar, a pel debe engrasarse con crema para bebés ou aceite vexetal.
Baño de loureiro
Unha ferramenta eficaz para aumentar o fluxo sanguíneo ata os xenitais. Para un baño de curación, é necesario preparar unha decocción de loureiro de 100 gramos de follas e un litro de auga fervendo. Despois de 30 minutos de insistir, o produto engádese a un baño quente. O procedemento debe realizarse polo menos 3 veces por semana durante 30 minutos.
Comprimir de xeo
Non é unha ferramenta especialmente coñecida pero eficaz para mellorar a actividade sexual. 5-10 minutos antes das relacións sexuais, 8-10 de cubos de xeo de tamaño medio deberían estar envoltos en gasa e aplicarse un minuto ao peito, ao pescozo e ao escroto.
Como preparar remedios populares eficaces para aumentar a potencia, mira o vídeo:
No tratamento e prevención de problemas con potencia coa axuda da medicina tradicional, hai varias regras sinxelas, cuxa observación complementará o efecto curativo das decoccións, tinturas, tés e outros medios:
- Toma unha ducha de contraste diariamente, especialmente para a rexión inguinal.
- Rexeitar o alcol e o tabaco que anulan todos os efectos terapéuticos dos remedios populares.
- Intente evitar situacións estresantes.
- Combina a recepción de taxas naturais, tinturas e decoccións con nutrición saudable e exercicios saudables para a potencia.
É importante lembrar que incluso antes de usar decoccións e tinturas, debes consultar a un médico. O especialista determinará o lanzamento da enfermidade, se paga a pena confiar só en remedios populares ou levalos xunto con drogas. A pesar da ausencia case completa de efectos secundarios, certos ingredientes naturais poden causar alerxias en caso de intolerancia individual.
O principal é lembrar que os remedios populares, como os medicamentos sintéticos oficiais, tamén deben tomarse en certas dosas segundo o réxime. E o efecto deste tratamento manifestarase positivamente despois de 2-3 semanas.
Receitas para a recuperación rápida da potencia
Os remedios populares para aumentar a potencia axudarán a mellorar a potencia e a condición xeral do corpo. Non dan un resultado instantáneo e necesitan usarse regularmente:
Unha decocción de ortigas. Un remedio popular que mellora a composición do sangue e mellora a circulación sanguínea. O método de preparación: engádese unha culler de sopa de herba vexetal a 250 ml de auga fervendo e déixalles elaborar. Beba 50 ml tres veces ao día.
Cariño. Mestura en cantidades iguais con noces esmagadas. Toma dúas culleres dunha mestura de mel tres veces ao día.
Ginseng. A tintura de ginseng véndese en calquera farmacia, pero tamén se pode facer ti mesmo. Para iso, cómpre moer a raíz de ginseng seco e botala con vodka. A composición debe infundirse durante aproximadamente unha semana. Usan 20 gotas 3 veces ao día. Este método permitiralle aumentar a potencia con remedios populares e enriquecer o corpo con vitaminas e minerais.
Como aumentar a potencia na casa. Produtos que aumentan a potencia nos homes
É moi importante que os homes atopen problemas no campo íntimo. Debe incluír un gran número de verduras e froitas que proporcionarán ao corpo antioxidantes. Tal dieta axudará a resolver problemas eréctiles, xa que axuda a aumentar o fluxo sanguíneo cara ao órgano masculino.
Pola contra, comida insalubre, comida rápida e produtos semi -definidos, dificulta o fluxo sanguíneo, xa que os vasos están obstruídos con colesterol. Por suposto, estas consecuencias non aparecerán inmediatamente, pero entón sentirás instantaneamente outro efecto secundario en ti mesmo: molestias nos órganos dixestivos e inflamabilidade do abdome. E cun estómago enfermo e do sexo, o pracer non é certo.
Produtos que aumentan a potencia nos homes
Os nutricionistas aconsellan aos homes que presten atención aos produtos que conteñen moita vitamina C. teñen un efecto positivo na calidade do esperma. Se planificas un neno, recoméndase comer cítricos e mangos todos os días. Xunto coa vitamina C, estes froitos conteñen un gran número de outros compoñentes necesarios.
O allo tamén se considera un dos produtos beneficiosos para a saúde masculina. É capaz de mellorar o fluxo sanguíneo e ten o efecto do afrodisíaco.
E outro vexetal valioso é a cebola. Contén elementos implicados na síntese de testosterona. Ademais, ten propiedades antibacterianas e é capaz de evitar o desenvolvemento de procesos inflamatorios.
Ademais, non te esquezas do marisco. Conteñen selenio e cinc, xogando un papel importante no mantemento do poder masculino. O peixe mariño é especialmente útil. Os ácidos graxos contidos nel non só aumentan a potencia, senón que normalizan a fertilidade do esperma. Para estes propósitos, podes tomar aditivos con aceite de peixe. Pero se é posible, é mellor recibir nutrientes de produtos naturais.
De gran importancia é o uso regular das noces (pistachos, améndoas. Graixas). Conten arginina, que teñen un efecto beneficioso na potencia debido á activación da circulación sanguínea.
Ademais, recoméndase usar perexil con máis frecuencia. Esta planta axuda a normalizar o fondo hormonal. Suprime a produción dun número excesivo de hormonas femininas e estimula a produción de testosterona. Tamén se usa para evitar unha enfermidade masculina común - prostatite.
Das sobremesas, paga a pena dar preferencia ao chocolate amargo negro (cun alto contido de cacao). Este valioso produto alimentario mellora os antecedentes emocionais, o que crea condicións favorables para unha vida íntima completa.
Un simple cóctel axudará a cargar o corpo con enerxía - cervexa con crema de leite. Dá forza e vigor, que máis afectará do mellor xeito as capacidades sexuais dun home. Segundo as revisións de persoas que tomaron esta bebida, o seu efecto aseméllase á acción de Viagra. Pero ao mesmo tempo non podes perder unha proporción. A mestura de enerxía é bastante alta e o seu uso excesivo pode levar a exceso de peso e outros problemas de saúde. Os produtos para a fabricación dun cóctel deben ser da mellor calidade. A cervexa necesita mercar natural -#8212; As bebidas cunha longa vida útil non son adecuadas, xa que conteñen moitos conservantes. A crema azedo debería ter un alto contido en graxa e asegúrese de ser fresco. Non hai receita exacta para tomar unha copa. Só precisa engadir crema azedo á cervexa ao gusto (pero non viceversa). Usan un cóctel moderadamente, se non, o efecto contrario é posible. Se bebes 2 litros e moito máis, entón a potencia pode debilitarse.
Paga a pena dicir algunhas palabras sobre unha planta medicinal como a menta. Tamén ten un impacto na potencia masculina, pero máis ben negativo. A menta refírese a calmar as herbas e, polo tanto, é capaz de bloquear os procesos de excitación. Lembre que só a herba natural ten este efecto. Os tés de menta e a goma de mascar conteñen substitutos, polo que os homes non deben ter medo deles.